在进行试管婴儿取卵时，孕妇需要做好充分准备，以获得最佳效果。
日常饮食应以新鲜、健康的食物为主，以确保体内营养充足，从而促进妇女体内的卵泡发育。
应以全谷物（如燕麦、全麦面包、牛奶、大豆及其制品）、深色蔬菜（如芹菜、萝卜、菠菜等）、水果、鱼类、海鲜、植物油（如橄榄油、大豆油等）、坚果、蛋黄和低脂肉类为主。
此外，还可以食用氨基酸、维生素和矿物质补充剂，如含钙质的神经酰胺（NAC）、含叶酸的共轭物（FCC）、鱼油、绿茶和叶黄素，以及麦芽、酒精和茶叶提取物等膳食补充剂。
可以从植物油或鱼油、低脂肉制品、西红柿、胡萝卜、花椰菜等食物中寻找各种富含叶酸和维生素的食物。如果可能，孕妇应避免摄入过多高性糖和饱和脂肪的食物，并尽量控制体重。
最后，千万不要忘记保持健康的心态，更要经常祈祷。努力确保心态平和，克服心理因素对治疗的负面影响。
进行取卵手术时应注意的饮食非常重要，良好的饮食可以为接受手术的母亲提供营养支持，有助于提高术后恢复的效率。在取卵过程中，妈妈的营养和营养素摄入量应该提高，以帮助身体恢复。最好多吃蔬菜、水果、豆类、谷类、鱼类等，如豆腐、豆浆、莲藕、瘦肉、鱼、牛肉、海鲜等；合理摄入多种维生素，如各种水果、碱性食物、蔬菜汁等食物；三餐定时定量，注意控制体重，调整饮食结构、营养搭配；根据自身情况多选择适合自己的食物，并结合医生的专业建议进行营养调整。此外，在取卵过程中，为减少术中感染，尽量减少术后炎症，可适当添加可可、洋甘菊、茶树菇、绿茶叶等抗菌作用较强的食物。
